禁食

禁食是一项重要的属灵训练，若是我们坚持不懈地实践，它应许解除罪恶的捆绑，使我们得到更大的自由。耶稣在世时也禁食。以下是一个禁食寻求神的祷告。

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我所拣选的禁食不是要松开凶恶的绳，解下轭上的索，使被欺压的得自由，折断一切的轭么？《以赛亚书》第58章6节

我所拣选的禁食不是要松开凶恶的绳，解下轭上的索，使被欺压的得自由，折断一切的轭么？不是要把你的饼分给饥饿的人，将飘流的穷人接到你家中，见赤身的给他衣服遮体，顾恤自己的骨肉而不掩藏么？这样，你的光就必发现如早晨的光，你所得的医治要速速发明。你的公义必在你前面行；耶和华的荣光必作你的后盾。那时你求告，耶和华必应允；你呼求，他必说：我在这里。《以赛亚书》第58章6-12节

一个为荣耀神而实践禁食的祷告

「亲爱的天父：

今天，我的肉体全然降服于祢圣灵之下。

因为随从肉体的人体贴肉体的事，随从圣灵的人体贴圣灵的事。体贴肉体的，就是死；体贴圣灵的，乃是生命、平安。原来体贴肉体的，就是与神为仇；因为不服神的律法，也是不能服，而且属肉体的人不能得神的喜欢。如果神的灵住在你们心里，你们就不属肉体，乃属圣灵了。人若没有基督的灵，就不是属基督的。 《罗马书》第8章5-9节

耶稣，我是被祢宝血所买赎的，我是属祢的。我把这禁食献给祢，我要赞美祢赐给我的良善和信实。

岂不知你们的身子就是圣灵的殿么？这圣灵是从神而来，住在你们里头的；并且你们不是自己的人；因为你们是重价买来的。所以，要在你们的身子上荣耀神。 《歌林多前书》第6章19-20节

禁食不单表示我放弃饮食，而是关乎耶稣为我的牺牲；祂舍弃天上的尊荣降世为人，目的是为我的罪死。感谢耶稣，因祢对我的大爱难以想像。相比之下我的禁食微不足道。我的饥饿感提醒我，我要献上感谢，因祢曾为我的罪忍受每一下的鞭打。

当下彼拉多将耶稣鞭打了。 《约翰福音》第19章1节

哪知他为我们的过犯受害，为我们的罪孽压伤。因他受的刑罚，我们得平安；因他受的鞭伤，我们得医治。 《以赛亚书》第53章5节

在禁食期间，撒旦会尝试阻止我尊荣神。耶稣，祢是明白这些挣扎的，因为昔日祢在客西马尼园中也非常痛苦，祢为要完成救赎的使命，带给我救恩，祢选择为我而死。我也愿意坚持禁食，正如祢为我坚持一样。圣灵啊，请祢来，加我力量。

对那城里的人传了福音…坚固门徒的心，劝他们恒守所信的道；又说：我们进入神的国，必须经历许多艰难。 《使徒行传》第14章21-22节

我承认常被社会上的市场宣传信息所吸引，它们告诉我食物是何等重要和何时需要。神啊，只有祢能保全我的生命。我之所以能生存到现在都全因为祢，我献上衷心的感谢。我曾视食物为偶像和慰藉，现在我奉耶稣的名认罪悔改。

神是帮助我的，是扶持我命的。 《诗篇》第54篇4节

因为有许多人行事是基督十字架的仇敌。我屡次告诉你们，现在又流泪的告诉你们：他们的结局就是沉沦；他们的神就是自己的肚腹。他们以自己的羞辱为荣耀，专以地上的事为念。 《腓立比书》第3章18-19节

圣灵，请祢鉴察我的内心，告诉我还有什么须要舍弃的。禁食，我要选择舍弃肉体，使我靠着主能恢复一个更丰盛的属灵生命。

神啊，求你鉴察我，知道我的心思，试炼我，知道我的意念，看在我里面有什么恶行没有，引导我走永生的道路。 《诗篇》第139篇23-24节

求祢饶恕我不信祢会在我禁食期间对我说话。求祢帮助我能察觉祢宁静的声音，正如我发声颂读《诗篇》第139篇时，提醒我和祢是多么接近和亲密。

只要凭着信心求，一点不疑惑；因为那疑惑的人，就像海中的波浪，被风吹动翻腾。 《雅各书》第1章6节

我的羊听我的声音，我也认识他们，他们也跟着我。我又赐给他们永生；他们永不灭亡，谁也不能从我手里把他们夺去。 《约翰福音》第10章27-28节

撒旦用纷乱的灵充斥我的心，我现在奉耶稣的名谴责所有不敬虔的灵，并叫它们缄默。

天父，我寻求祢永不止息的怜悯和宽恕，因我过去曾拜偶像和参与灵界异端活动，被撒旦入侵我的灵魂。圣灵啊，请让我记起这些活动而一一悔改，消㓕撒旦的立足点。

神的殿和偶像有什么相同呢？因为我们是永生神的殿，就如神曾说：我要在他们中间居住，在他们中间来往；我要作他们的神；他们要作我的子民。又说：你们务要从他们中间出来，与他们分别；不要沾不洁净的物，我就收纳你们。我要作你们的父；你们要作我的儿女。这是全能的主说的。 《歌林多后书》第6章16-18节

今天，当我禁食时，我选择阅读神的话说更新我的心灵。圣灵啊，圣经是祢的属灵宝剑。并且我邀请祢用温柔的启示和爱来渗透我的心灵。

并戴上救恩的头盔，拿着圣灵的宝剑，就是神的道；靠着圣灵，随时多方祷告祈求；并要在此儆醒不倦，为众圣徒祈求，《以弗所书》第6章17-18节

当我禁食时有焦虑和不舒服的记忆浮现，我要认罪悔改，并不为任何我曾论断、咒诅和憎恨的人，我的苦毒曾玷污我和其他人。圣灵，我知道祢会指证我的罪让我可以悔改。我要速速宽恕和祝福我的敌人，使我的心可以借耶稣的名得洁净，因此才没有原告人来控诉我。感谢祢的恩典和救赎。

所以，你在祭坛上献礼物的时候，若想起弟兄向你怀怨，就把礼物留在坛前，先去同弟兄和好，然后来献礼物。 《马太福音》第5章23-24节

又要谨慎，恐怕有人失了神的恩；恐怕有毒根生出来扰乱你们，因此叫众人沾染污秽；《希伯来书》第12章15节

然而，我将真情告诉你们，我去是与你们有益的；我若不去，保惠师就不到你们这里来；我若去，就差他来。他既来了，就要叫世人为罪、为义、为审判，自己责备自己《约翰福音》第16章7-8节

只是我告诉你们，要爱你们的仇敌，为那逼迫你们的祷告。 《马太福音》第5章44节

亲爱的救主，只有在祢那里才有真的爱、喜乐及平安。但愿我的饥饿非因世上的东西，只因恒久的渴慕祢。主啊，请用祢的慈爱抚慰我内心的焦虑和渴求。

圣灵所结的果子，就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。这样的事没有律法禁止。 《加拉太书》第5章22-23节

你们要思念上面的事，不要思念地上的事。 《歌罗西书》第3章2节

我奉耶稣的名祷告，阿们。」