焦慮
我們都會有陷入焦慮的時候。我們會試著 「正面思考」或者通過尋找解決的辦法來抑制這種深深的、無聲的恐慌。其他時候，我們只是把注意力轉移到其他事情上，這樣我們就不用面對焦慮。
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一個向神坦白自己焦慮的禱告
我們如何克服焦慮？很感恩，我們可以透過禱告來到神面前，直接告訴祂我們的感受。
「親愛的天父：
感謝你供應我們的一切，祢是我們的滿足。
並不是我們憑自己能承擔什麼事，我們所能承擔的，乃是出於 神。《哥林多後書》 第3章5節
求祢幫助我可以牢記，在我還沒有向祢求的時候，祢已經供應給我了。感謝祢和祢為所我設定的奇妙計劃，這是我從未曾想過的。
如經上所記：「 神為愛他的人所預備的，是眼睛未曾看見，耳朵未曾聽見，人心也未曾想到的。」《哥林多前書》 第2章9節
當我焦慮的心聲大過祢平靜安穩的聲音時，求祢幫助我，止住那些聲音。幫助我聽從祢的聲音並且單單聽從祢的聲音，而不要聽其他任何聲音，甚至那些愛我的，為我謀求利益的也不要聽從。
我的未來只掌管在祢大能慈愛的手中。求祢幫助我像大衛王一樣，在極大的試煉中仍然堅持首先仰賴祢堅定不移的愛和安慰。
我正說我失了腳，耶和華啊，那時你的慈愛扶助我。我心裡多憂多疑，你安慰我，就使我歡樂。《詩篇》第94章18-19節
無論何時當我被焦慮試探的時候，求祢幫助我認識到我不能掌控所有的事，我也不能完美地做出所有的計劃。幫助我脫離這惱人的焦慮的試探。
你們所遇見的試探，無非是人所能受的。神是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的。在受試探的時候，總要給你們開一條出路，叫你們能忍受得住。《哥林多前書》 第10章13節
所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。《馬太福音》第6章34節
當彼得在風浪裡驚慌失措，開始下沉的時候，主耶穌就伸手拉住他。當我陷入不安全、不信和疑惑的深海中的時候，主啊也求祢伸手拉住我。我也呼求「主耶穌啊，主耶穌啊，求祢救我！」
指教我如何全心的信靠祢，我就不至於偏離祢所為我預備的道路。求祢用祢那無與倫比的喜樂和平安充滿我。
摩西為僕人，在 神的全家誠然盡忠，為要證明將來必傳說的事。但基督為兒子，治理 神的家；我們若將可誇的盼望和膽量堅持到底，便是他的家了。《希伯來書》 第3章5-6節
但願使人有盼望的 神，因信，將諸般的喜樂平安充滿你們的心，使你們藉著聖靈的能力大有盼望。《羅馬書》第15章13節
我渴慕那僅僅因親近祢而帶來的盼望。求祢使我越發親近祢，以至於我可以聽懂祢的心跳，被祢永恆的、無條件的愛所安慰，主祢是何等良善，與祢同行，我就不再懼怕。
因為 神賜給我們不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。《提摩太后書》第1章7節
奉主耶穌的名禱告， 阿們！ 」