忧伤

当朋友悲伤时，我们并不容易知道该对他们说些什么话。无论他们是为失去的关系，失去的事业或是突然而来的疾病或丧失至爱的人或宠物⋯。任何悲伤的人都需要得到同情，仁慈和尊重；我们的代祷和友情或许可以给他们带来一些安慰，但是最终只有神才能给予他们真正的医治。

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愿颂赞归于我们的主耶稣基督的父神，就是发慈悲的父，赐各样安慰的神！我们在一切患难中，他就安慰我们，叫我们能用神所赐的安慰去安慰那遭各样患难的人。 《 哥林多后书 》 第1章3－4节

开始之前，我们要小心不要轻视他们心灵的极大痛苦，尽量避免说一些缺乏建设性的话，例如：

• 「事必有因。」
• 「加油，坚强些。  」
• 「和别人比较，你已经是很幸运的了。」
• 「想想过去那些美好的回忆吧。」
• 「你必须克服它。 」
• 「不要哭。  」

一个为忧伤者祷告的祷文

「亲爱的天父：

在这个忧伤痛苦的时刻，我和我的朋友一起来到祢施恩的宝座前，我们恳求祢抚慰他（朋友名字）。感谢祢从起初都看顾他/她。

主耶和华啊，我的眼目仰望你。我投靠你，求你不要将我撇得孤苦。 《 诗篇 》第141篇8节

感谢主耶稣，祢也经历过痛苦和忧伤。当祢降世为人与我们一起的时候，祢曾经说过祢是为修补破碎的心而来的，并且同情我们的伤痛。

「主耶和华的灵在我身上，因为耶和华用膏膏我，叫我传好信息给谦卑的人，差遣我医好伤心的人，报告被掳的得释放、被囚的出监牢，《 以赛亚书 》第61章1节

现在，请祢抚慰我们破碎的心 ！感谢祢，我们可以随时向祢呼求，祢就欢迎我们投入祢的怀抱。在我看来，那些因失去所带来的创伤是那么深很难消除，但请祢赐力量和扶持我们。当我们觉得很软弱和沮丧的时候，求祢帮助我们，使我们经历祢更多慰藉和平安。感谢祢，我的神，因祢是一切安慰的源头。

耶和华靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人。义人多有苦难，但耶和华救他脱离这一切，《 诗篇 》第34篇18－19节

我们不常理解祢的作为，但祢要求我们只要相信。因此请祢帮助我们适应过来， 请祢继续用慈爱保守他/她（朋友姓名）度过难关，并差派人从各方面帮助他/她（朋友的名字）。我们感谢祢曾应许供应我们所需和永不会丢弃我们。我们盼望着终有一天能得到永恒的快乐。

你们现在也是忧愁，但我要再见你们，你们的心就喜乐了，这喜乐也没有人能夺去。 《 约翰福音 》第16章22节

主啊，求祢作我们心中的力量！

我的肉体和我的心肠衰残，但神是我心里的力量，又是我的福分，直到永远。 《 诗篇 》 第73篇26节

我们感谢主！

奉主耶稣的名祷告，阿们。 」