第十二课 | 我们的应对机制

重点摘要

• 应对机制是我们怎样应付压力，不管是意识的或潜意识的，这是源于我们对操控和安舒的欲望的驱使。
• 应对机制依赖我们的肉体，而不是圣灵。
• 应对机制是由我们日积月累形成的潜意识，是根深蒂固的本能。我们需要神的帮助克服它们，我们才能忠诚地跟随神。
• 开始时，我们必须确认是我们的潜意识情绪，驱使我们用自己的犯罪模式来应付（附50个例子）。
• 强烈的情绪甚至会触发生理上的敏感反应（附例子）。
• 要从情绪触发因素释放出来，我们必须饶恕那些曾经引致我们情绪有压力的人，并且学习从圣灵那𥚃得智慧、辅导、理解和安慰。
• 神的儿女不是要应对生命的压力，我们学习靠祂的帮助取胜。

小组反思问题

1. 从本次学习和见证中，你有哪些个人收获？
2. 当你感到压力过大时，或者在生活中遇到问题或困难时，你会怎么做？你的应对机制是什么？
3. 你认为这些应对机制是如何阻碍你依靠神的？
4. 在列出的50种情绪中，你经历过多少种？你能祈求圣灵向你显明这些情绪最初的来源以及导致它们发生的事件吗？
5. 在完成本次学习中的丢弃祷告后，你感觉如何？

原文

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