耶稣释放顾问的真情绪
J正在经历作为基督徒的成长，却发现在读经的渴求上有障碍，因而决定做第二次的更新祷告。正当她寻求圣灵，祂引导她必须为一些东西悔改，包括拜偶像和压抑她的情绪。赞美神！
(English > Jesus helps advisor release her true emotions | 繁體中文 > 耶穌釋放顧問的真情緒)
我在第一次更新祷告之后，仍缺乏阅读圣经的动力。我感到我是不能集中精神。
对神话语那种饥渴慕义的心失落了。这是我要再参加第二次更新祷告的原因。
在我第二次更新祷告中，我认罪和悔改拜许多印度神和女神（和他们的头像）、中国偶像、精神大师、十二生肖和幸福符。当我祷告并求圣灵来帮助时，这些都一一在我祷告时被揭示出来。就像我在基督里的身份，拿起摩西牢固和坚定的权柄而祷告。试想一个窃匪想来爆窃，你是有权柄命令他离开！这就是我们可以做的，当我们奉耶稣的威名能力命令邪灵离开。
之后，我觉得安宁些，并且我的脑袋没有先前的那么模糊。
更新祷告期间，我还想到，从我还是个孩子的时候起，我的家人就有一种突然消失的模式，尤其是我最亲近的人。例如，我的父亲在我12岁时去世，接着在我19岁时大哥去世。我的外甥和姪儿也相继早逝。
我一生中最恶劣的事件，是当我的二哥被判入狱。他是我们家中唯一仅存的主要男性。
我感到极度不安，我人生中的每一件东西都破碎了。
那时候，我的朋友提议我到教会去，可是我不想告诉任何人，当时也没有感受到爱。还有对于表达自己的情绪觉得很困难。直至2016年发生一个爆炸性事件。我出现一次情绪崩溃，在医院里逗留了几个月。很难估计我会否从这种疾病中复元，但感谢神赞美神的医治。
在住院期间，我开始用主祷文祷告－是从前在学校学的。我相信神医治我，和拯救我脱离这个崩溃的情绪。
在更新祷告期间，我承认和悔改批判我的二哥并饶恕他。本来是难以饶恕的，但当我们记得他们是未认识耶稣的，就开始容易饶恕他们。
当二哥入狱后，我感觉被出卖，我要背负着情绪和财政的重大担子。我觉得我处理不来。
我尝试向神祷告和倚靠祂但不成功。我曾倚靠自己的力量。当我的兄长在狱中，我的母亲生病。增加我更多的压力和负担。我相信这是导致我在2016年的情绪崩溃。即使在当时，我觉得这些事的发生一定有一个原因。
在我的祷告导师帮助下揭示了我的真情感，之后我感到较为平静。
当我的哥哥在狱中时，我每周探望他一次。我那时还未认识神，但总是想着我的哥哥要做一个回头的浪子。那时候我的情绪崩溃了，每夜都打电话去监狱，要胁他们释放我的哥哥，否则我会自杀。
由于我的哥哥对每个人所做的事我感到极度愤怒。
我发觉自己首次向他大呼大叫。我觉得要我变成家庭的支柱是不公平的。我感觉疲累、愤怒、压力和失望。我真的觉得很愤怒而到达一个临界点，我大力挥拳击打监狱的玻璃屏幕。这次探望之后，我被监狱长送到医院去。
在医院里有一些基督徒，还有辅导员陪伴着我。他们带食物给我。那时候我还未认识神，但我感受到爱和觉得温暖在心中。
我现在相信那次的崩溃是需要的，以期帮我驱走我所有的情绪，因此我能完全降伏于神，并让我们的天父来作救赎的神。
在更新祷告期间，我悔改为批判自己成为金钱迷，而没有到神那里，并且崇拜金钱和能力。我们的天父是唯一神，祂必供应一切。我还悔改因我倚靠自己的力量，而不是神的；并且悔改没有把自己完全交给神。
当我祷告，我感到我的脑袋没有先前的那么迷茫，似乎有一点清晰的意识。我也没有昏昏欲睡的感觉。
我悔改当哥哥还在狱中时，我因失去他而屈服于恐惧。无论在任何的景况下，我们的神都在掌管。
我悔改偶像化我的哥哥，倚赖他作为安慰和保障的来源。
神啊，祢是我的磐石和避难所。祢是我唯一应当仰望和倚靠的，并不是我的哥哥。
我也为与神的关系更加稳固而祷告，以致我能单单倚靠神。我还为那么倚赖哥哥而悔改，因他做事有抱负、能处理事情和解决问题。我们的神是终极的问题解决者，我要单单倚靠祂而不是别的人。
在我的更新祷告期间，我也发觉我曾立下许多内在誓言和谎言。我祷告并用真理取代它们。
「无论如何我要快乐。」－神创造我们有各种情绪，快乐并不是我们唯一拥有的。
「我要倚靠自己的力量解决问题。」－我必须倚靠神的力量而不是自己的力量，惟有神能为我们修理一切东西。
「我须要照顾家庭。」－神会照顾他们，神会供应他们，因为神爱他们。
「我要为家庭赚更多。」－神有供应，因此我无须担心。
「当我哥哥困在狱中，我不能照顾我的母亲。」－但神已经照顾她，因祂是唯一已经照顾我们所有人的，并且祂会供应。
事实上，当我的哥哥身处监狱，我的信心得以增长。
《创世记》第50章20节：「从前你们的意思是要害我，但上帝的意思原是好的，要使许多百姓得以存活，成就今日的光景。」
在更新祷告期间，我把所有的苦毒情绪交给神，并求祂的医治和安慰。赞美神，祂已挪走我的困惑。祂已经照顾我的家人，伸延到我的家庭，并且接纳那回头的浪子（我的哥哥）回家。赞美神，因祂容许这些景况发生，因此使我的家人能认识祂，作为永恒的神，祂照顾我们所有的人。
赞美神，因着祂的爱，我的脑袋不再感困惑。
对于我，更新祷告是借着圣灵，透过祷告帮助揭示我的情绪。这是一个持续的过程，助我坚持专注于神的话语，并能够聆听神，能安静下来祷告和寻求祂的帮助。它还帮助我除去一直充塞在脑海中，造成我与神之间的「障碍」。