憂傷

當朋友悲傷時，我們並不容易知道該對他們說些什麼話。無論他們是為失去的關係，失去的事業或是突然而來的疾病或喪失至愛的人或寵物⋯。任何悲傷的人都需要得到同情，仁慈和尊重；我們的代禱和友情或許可以給他們帶來一些安慰，但是最終只有神才能給予他們真正的醫治。

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願頌讚歸於我們的主耶穌基督的父神，就是發慈悲的父，賜各樣安慰的神！我們在一切患難中，他就安慰我們，叫我們能用神所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。《 哥林多後書 》 第1章3－4節

開始之前，我們要小心不要輕視他們心靈的極大痛苦，盡量避免說一些缺乏建設性的話，例如：

• 「事必有因。」
• 「加油，堅強些。  」
• 「和別人比較，你已經是很幸運的了。」
• 「想想過去那些美好的回憶吧。」
• 「你必須克服它。 」
• 「不要哭。  」

一個為憂傷者禱告的禱文

「親愛的天父：

在這個憂傷痛苦的時刻，我和我的朋友一起來到祢施恩的寶座前，我們懇求祢撫慰他（朋友名字）。感謝祢從起初都看顧他/她。

主耶和華啊，我的眼目仰望你。我投靠你，求你不要將我撇得孤苦。《 詩篇 》第141篇8節 

感謝主耶穌，祢也經歷過痛苦和憂傷。當祢降世為人與我們一起的時候，祢曾經說過祢是為修補破碎的心而來的，並且同情我們的傷痛。

「主耶和華的靈在我身上，因為耶和華用膏膏我，叫我傳好信息給謙卑的人，差遣我醫好傷心的人，報告被擄的得釋放、被囚的出監牢，《 以賽亞書 》第61章1節

現在，請祢撫慰我們破碎的心 ！感謝祢，我們可以隨時向祢呼求，祢就歡迎我們投入祢的懷抱。在我看來，那些因失去所帶來的創傷是那麼深很難消除，但請祢賜力量和扶持我們。當我們覺得很軟弱和沮喪的時候，求祢幫助我們，使我們經歷祢更多慰藉和平安。感謝祢，我的神，因祢是一切安慰的源頭。

耶和華靠近傷心的人，拯救靈性痛悔的人。義人多有苦難，但耶和華救他脫離這一切，《 詩篇 》第34篇18－19節

我們不常理解祢的作為，但祢要求我們只要相信。因此請祢幫助我們適應過來， 請祢繼續用慈愛保守他/她（朋友姓名）度過難關，並差派人從各方面幫助他/她（朋友的名字）。我們感謝祢曾應許供應我們所需和永不會丢棄我們。我們盼望著終有一天能得到永恆的快樂。

你們現在也是憂愁，但我要再見你們，你們的心就喜樂了，這喜樂也沒有人能奪去。《 約翰福音 》第16章22節

主啊，求祢作我們心中的力量！

我的肉體和我的心腸衰殘，但神是我心裡的力量，又是我的福分，直到永遠。《 詩篇 》 第73篇26節

我們感謝主！

奉主耶穌的名禱告，阿們。」