靈性障礙的五種謊言
神是愛，祂慈愛地讓每個在心中接受聖靈的人、恢復到祂完美的設計，並讓我們充滿祂的愛、喜悅和平安。然而，我們在世上的經歷可能會阻止我們體驗這種完美的愛。多年來的被虐待、被忽視、背叛，或被拒絕會導致我們産生一種自我防衞的機制，試圖用面具來掩飾我們受到的創傷。害怕變得脆弱，和承受更多的痛苦而無法尋求援助。若我們不曉得如何到神那裡去得釋放，我們仍然陷入在一個黑暗沈悶的環境中，無法體驗耶穌所應許的豐盛生命。
(English > 5 lies that keep us spiritually stuck | 简体中文 > 灵性障碍的五种谎言)
愛的弟兄阿，我們應當彼此相愛，因為愛是從神來的。凡有愛心的，都是由神而生，並且認識神。沒有愛心的，就不認識神，因為神就是愛。《約翰一書》第4章7-8節
盜賊來，無非要偷竊，殺害，毀壞；我來了，是要叫羊（或作：人）得生命，並且得的更豐盛。《約翰福音》第10章10節
當我們不能把警戒放下
自我防衞機制肯定會消耗許多能量。到最後我們經常會感到疲累、睏乏或沈重。
不幸地，應對機制只能掩蓋情感的創傷和沮喪，但不能使它們消失。我們甚至會感受到那些埋藏在我門身上的毒素，發展成精神上的無休止精神虐待、失眠和身體的痛楚。
潛意識地，我們經常處於戒備狀態－無法休息及享受神深厚的、不可動搖的喜樂、盼望，和平安。我們要逃避並孤立自己。相反地，我們發覺自己易於發怒、好批判，和沒有喜樂。我們穿上堅硬的外殼。
但願使人有盼望的神，因信將諸般的喜樂、平安充滿你們的心，使你們藉著聖靈的能力大有盼望。《羅馬書》第15章13節
當我們持續活在一個「戰或逃」的心態，我們很難信任別人。只有我們在感覺良好的時候才願意建立關係，否則會懼怕放開自己。如此謹慎和隱藏的惡性循環，阻止我們恢復和神的關係。如果任其發展，人們最終會陷入孤獨、沮喪、自我憎恨，或生發自殺傾向。
使我們的心靈受阻的謊言
無人會選擇留在毫無生氣的情緒墓地。
信徒們只會當被謊言困住時才受阻礙。神呼召我們放下自己的誤導信念，和自我研發的模式。祂願意溫柔地復修我們破碎的心靈，並重振我們的勇氣。
因為那至高至上、永遠長存（原文是住在永遠）、名為聖者的如此說：我住在至高至聖的所在，也與心靈痛悔謙卑的人同居；要使謙卑人的靈甦醒，也使痛悔人的心甦醒。《以賽亞書》第57章15節
1.「我孤單一人。」
在靈方面來說，我們幾乎不可能獨處。神的靈是無處不在的。我們無論如何都不能躲避祂。祂是那唯一把這個宇宙的生命凝聚在一起的。沒有祂賜生命給我們，我們只不過是一撮碳灰物質。事實是，我們永不孤單，甚至當我們退入我們黑暗的內心世界，並且無視或拒絕祂。祂仍在這裡，即如當下我們正在閲讀這篇文章。
我往哪裡去躲避你的靈？我往哪裡逃、躲避你的面？我若升到天上，你在那裡；我若在陰間下榻，你也在那裡。《詩篇》第139篇7-8節
神的靈造我；全能者的氣使我得生。《約伯記》第33章4節
他在萬有之先；萬有也靠他而立。《歌羅西書》第1章17節
2.「無人明白我的痛苦。」
沒有人選擇受苦。然而神選擇極大的痛苦，祂承擔了我們的罪。因此，我們在痛苦和憂傷中永不會孤單。耶穌深深地明白我們的痛苦。為了我們，祂甘願受折磨、羞辱、不公、拒絕、背叛、離棄、口渴、飢餓、憂傷和更多。耶穌同情我們所承受的每一種痛苦。
他被藐視，被人厭棄；多受痛苦，常經憂患。他被藐視，好像被人掩面不看的一樣；我們也不尊重他。《以賽亞書》第53章3節
因我們的大祭司並非不能體恤我們的軟弱。他也曾凡事受過試探，與我們一樣，只是他沒有犯罪。所以，我們只管坦然無懼的來到施恩的寶座前，為要得憐恤，蒙恩惠，作隨時的幫助。《希伯來書》第4章15-16節
3.「無人關心。」
每個人都深深地需要找尋生命的意義。緊迫的問題正如「我重要嗎？」「有人要我嗎？」「你關心嗎？」驅使我們去注視我們的價值、意義和重要性，尤其是從我們的原生的家庭。這驅使被領養的孩子們無休止地要尋求自己的親生父母，不管被領養的父母是多麼的深愛著他們。
神的話提醒我們不要從人類中找尋完全慈愛的關心。惟有神是完美的榜樣，擁有父親和母親的愛。惟有神能展示出我們的重要，因為祂是那位創造我們的。在祂眼中，我們是珍貴的，不管我們作了什麼。
婦人焉能忘記他吃奶的嬰孩，不憐恤他所生的兒子？即或有忘記的，我卻不忘記你。《以賽亞書》第49章15節
父親怎樣憐恤他的兒女，耶和華也怎樣憐恤敬畏他的人！《詩篇》第103篇13節
神非常關心我們。祂從我們在母腹中已經精心設計我們。我們生命中的每一細節從來都逃不過祂的注意。若我們到祂那裡求智慧和指導，祂總是幫助我們渡過難關。我們之所以覺得沒有人關心，是因為我們試圖從不完美的人類中定義自己的價值，而不是透過神。惟有神能給我們完美的、深切的和永恆的修復。所有其他的資源都只能提供短暫的寬慰。
我的肺腑是你所造的；我在母腹中，你已覆庇我。我要稱謝你，因我受造，奇妙可畏；你的作為奇妙，這是我心深知道的。《詩篇》第139篇13-14節
你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。《彼得前書》第5章7節
4.「雖然我承認自己的罪，但我仍然被拒絕。」
當我們向祂呼求幫助，神從不拒絕我們。事實上，祂是多麽仁慈、溫柔、憐憫和謙卑；祂在我們的心門外叩門，請求我們讓祂進入。雖然我們所愛的人拒絕我們，神必會接納我們。
經上說：凡信他的人必不至於羞愧。因為凡求告主名的，就必得救。《羅馬書》第10章11,13節
看哪，我站在門外叩門，若有聽見我聲音就開門的，我要進到他那裡去，我與他他與我一同坐席。《啟示錄》第3章20節
我父母離棄我，耶和華必收留我。耶和華啊，求你將你的道指教我，因我仇敵的緣故引導我走平坦的路。《詩篇》第27篇10-11節
5.「即使有人明白，但沒有人可幫助我。」
耶穌的死為了用祂完美的生命來交換我們所有的不完美，包括我們的痛苦和憂傷。當我們把自己的重擔交給祂，祂能夠亦會緩解我們的情感創傷。祂肯定知道我們的需要。祂不僅見證任何我們所做過的事，祂一直預備支持我們當我們交託祂。祂是我們完美的救主，祂永不會因幫助我們感到疲乏。
凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。《馬太福音》第11章28-30節
耶和華的眼目遍察全地，要顯大能幫助向他心存誠實的人。你這事行得愚昧；此後，你必有爭戰的事。《歷代志下》第16章9節
你豈不曾知道麼？你豈不曾聽見麼？永在的神耶和華，創造地極的主，並不疲乏，也不困倦；他的智慧無法測度。《以賽亞書》第40章28節
這些謊言建基於什麼
這五種謊言如此強烈把我們困在屬靈堅壘，因為它們是由人類弱點組成的。
1.恐懼
過去的痛苦和失望使我們學會恐懼。我們擔心神會像其他人一樣使我們失望。出於恐懼，我們把完美的神等同於不完美的人。
神的話告訴我們恐懼不是從神來。當我們放下自己的恐懼，讓神溫柔地把我們帶離情感的墓地，我們會經歷祂的完全醫治、復修和深度滋養的救贖。
愛裡沒有懼怕；愛既完全，就把懼怕除去。因為懼怕裡含著刑罰，懼怕的人在愛裡未得完全。《約翰一書》第4章18節
2.羞辱
我們偉大的創造主能更新所有事物。
看哪，我要做一件新事；如今要發現，你們豈不知道麼？我必在曠野開道路，在沙漠開江河。《以賽亞書》第43章19節
當我們誤解神對我們信實的愛，便容易感到羞恥，對我們是誰或已經成為誰感到難過。羞恥是一個黑洞阻礙我們向前行。我們相信謊言，如：「我要掩飾自己的這部分。」我們仍被困在屬靈的黑暗，直至我們決定走出來，尋求幫助和輔導。神，在祂無限的仁慈中，應允挪去我們的羞恥，並用祂加倍的良善和喜樂充滿我們。祂會回報我們，當我們從黑暗的羞恥走出來進入祂的光明中。
你們必得加倍的好處，代替所受的羞辱；分中所得的喜樂，必代替所受的凌辱。在境內必得加倍的產業；永遠之樂必歸與你們（原文是他們）。《以賽亞書》第61章7節
主耶和華必幫助我，所以我不抱愧。我硬著臉面好像堅石；我也知道我必不致蒙羞。《以賽亞書》第50章7節
3.驕傲
驕傲是錯誤的自我意識會跟人比較，說：「我不同，我是獨一無二的，我是特別的。再沒有別的人像我。」以一種相當扭曲的方式，我們甚至可以誇大我們的痛苦經歷，並且告訴自己那痛苦與他人的相比是「超級的」，及相信沒有人會明白我們所經歷的。神的話說太陽之下無新事。我們只不過經歷同樣的情感動盪。
驕傲只啟爭競；聽勸言的，卻有智慧。《箴言》第13章10節
已有的事後必再有；已行的事後必再行。日光之下並無新事。《傳道書》第1章9節
4.自我定罪
神沒有創造人類懲罰和控訴自己。然而，當我們達不到自己的目標，我們就會用控訴的思維來懲罰自己。我們相信謊言，如「我又再犯同一樣的錯，我是無可救藥和絕望的。」
耶穌來救贖我們所有破碎的和不完全的部分，因此我們可以興旺發展，過上充實的生活。祂不是來定我們的罪。沒有完美的父親會譴責一個因學習新事情而跌倒的孩子。這是為何祂賜祂的聖靈內住我們心內，以期個別的指引我們。我們歸榮耀給神，當我們堅持順服祂的靈，並不是當我們自我譴責的時候。
因為神差他的兒子降世，不是要定世人的罪（或作：審判世人；下同），乃是要叫世人因他得救。《約翰福音》第3章17節
5.自我傷害
當我們容許情感創傷多年的積累下來，它最終會掌管我們的思想。憂愁和傷心的烏雲會積聚在我們的心靈，並且開始助長自己的憂傷、無助和自憐的情感。我們不能明白我們靠著神的真理是已經「得勝有餘」。相反，我們會在呼求得安慰、肯定和關注的同時，問道：「為何是我？」我們專注在自己的痛苦卻忽略神的同在。可悲的是，自我傷害是各種偶像崇拜的模式之一。
然而，靠著愛我們的主，在這一切的事上已經得勝有餘了。因為我深信無論是死，是生，是天使，是掌權的，是有能的，是現在的事，是將來的事，是高處的，是低處的，是別的受造之物，都不能叫我們與神的愛隔絕；這愛是在我們的主基督耶穌裡的。《羅馬書》第8章37-39節
除你以外，在天上我有誰呢？除你以外，在地上我也沒有所愛慕的。我的肉體和我的心腸衰殘；但神是我心裡的力量，又是我的福分，直到永遠。《詩篇》第73篇25-26節
透過認罪和禱告得醫治
神是更新和賜新生命的主。祂創造我們也可以為我們再造新生命，只要我們允許祂。
若有人在基督裡，他就是新造的人，舊事已過，都變成新的了。《歌林多後書》第5章17節
耶穌來是賜我們豐盛的生命。祂的死給我們「軟弱的」，不能靠自己走出黑暗的人新的生命。另一方面，撒旦只俟機偷竊我們的喜樂、消滅我們的平安，和破壞我們的盼望。那仇敵告訴我們折磨人的謊言，使我們陷入靈裡的黑暗。我們必須智慧地選擇聆聽誰－神或撒旦。
因我們還軟弱的時候，基督就按所定的日期為罪人死。為義人死，是少有的；為仁人死、或者有敢做的。惟有基督在我們還作罪人的時候為我們死，神的愛就在此向我們顯明了。《羅馬書》第5章6-8節
盜賊來，無非要偷竊，殺害，毀壞；我來了，是要叫羊（或作：人）得生命，並且得的更豐盛。《約翰福音》第10章10節
1.順服神
從沒有人為我們而死。惟有耶穌。世上沒有人能夠完全的輔導、安慰和醫治我們。只有聖靈可以。祂是我們的奇妙策士、全能的神、永在的父及和平之君。
因有一嬰孩為我們而生；有一子賜給我們。政權必擔在他的肩頭上；他名稱為奇妙策士、全能的神、永在的父、和平的君。《以賽亞書》第9章6節
正如祂為我們犧牲祂完美的身體，耶穌邀請我們也奉獻我們不完美的自己給祂，因此祂能藉著祂的聖靈使我們更像祂。這是祂為給我們祂的生命而死的原因。首先，我們必須決定治死老我和丟棄它，才能領受耶穌的新生命。
耶穌對他說：復活在我，生命也在我。信我的人雖然死了，也必復活，《約翰福音》第11章25節
2.認清自己的錯誤
恐懼、羞恥、自我譴責，和自我傷害都是不敬虔，並且阻止我們離開我們的情感墓地。要擺脫靈的死亡，我們必須悔改不敬虔的應對機制，並且邀請神的靈，醫治我們內心最黑暗的地方。
從前你們是暗昧的，但如今在主裡面是光明的，行事為人就當像光明的子女。《以弗所書》第5章8節
3.尋求敬虔的輔導和禱告
神創造我們活在一個敬畏神的社區內，並不孤單。祂甚至應許與我們同在，每當有兩三個人奉祂的名聚在一起時。其他人會同情我們的痛苦、指出我們的盲點、和我們分享神的真道；最重要的是與我們一起禱告，尋求聖靈在我們生命中的作為。
我又告訴你們，若是你們中間有兩個人在地上同心合意的求甚麼事，我在天上的父必為他們成全。因為無論在那裡，有兩三個人奉我的名聚會，那裡就有我在他們中間。《馬太福音》第18章19-20節
無智謀，民就敗落；謀士多，人便安居。《箴言》第11章14節
然而，這很重要，要運用智慧選擇信徒或導師，是我們可以對他們開放自己的。這些人的重要素質包括：
- 以神為首：經常禱告和諮詢神。
- 展示神的恩典：不堅持批判。專注於救贖，不譴責或定性別人。不會成為操縱或控制的。
- 敬畏神多於人：願意用愛心說誠實話，推動我們走上醫治之途。指示我們歸向主，不是歸向他們。
- 保密：不會八掛和誹謗。
- 謙遜：仁慈丶忍耐、受尊敬和溫柔。不會容易被冒犯。願意互相坦誠相交。
正當我們要在導師們身上尋找這些素質時，我們也須願意實踐這一切。守望和輔導神的子民是一條雙程路。
當面的責備強如背地的愛情。朋友加的傷痕出於忠誠；仇敵連連親嘴卻是多餘。《箴言》第27章5-6節
請參閱：《認罪得自由》
4.接受門徒訓練
作為一個新造的人必須更新我們的心靈，並活出一個在基督家裡健康的人。畢竟，我們不知道我們所不懂的。我們通通都須要分享，我們綜合的智慧、仁愛、恩典和輔導，彼此鼓勵明白，並遵循聖靈和神的話。
耶穌第三天從死裡復活。祂毫無疑問能夠修復我們破碎的部分，和給我們新的生命！
所種的是羞辱的，復活的是榮耀的；所種的是軟弱的，復活的是強壯的；《歌林多前書》第15章43節
我們有些人多年來埋葬在情感的墳墓裡，甚至幾十年。神呼召我們把過去丟掉。祂想更新我們的生命，賜下盼望、喜樂和平安。讓我們聆聽和跟隨祂。
耶和華如此說：你們不要記念從前的事，也不要思想古時的事。看哪，我要做一件新事；如今要發現，你們豈不知道麼？我必在曠野開道路，在沙漠開江河。《以賽亞書》第43章18-19節
見證：壓抑情感和謊言帶來的痛苦讓人無法體驗自由
「很長一段時間以來，我都阻止自己流露出情緒。在家裡，我被告知不要哭，因為『哭是醜陋的』並且『哭是不聽話的』。世界告訴你『大女孩不要哭』。因此，我把自己的情緒限制在兩種類型：快樂和憤怒。結果，我感到憤怒，而事實上，我悲傷、焦慮、悲痛或沮喪。
我記得在成長過程中，我經常因幾乎所有事情而受到批評、羞辱而感到內疚－從我的走路方式到我的外表。在遭受母親的辱罵和多年的壓抑情緒之後，我再也無法區分憤怒和其他強烈的情緒。
我所感受到的負面情緒是如此真實，我感到無助和被困，因為我相信沒有人能夠理解我的感受，也無法幫助我。每次我感受到這些情緒時，我都難以承受，只想死。
這讓我非常疲憊，以至於我發現自己對任何情況都很執著。我會不斷思考下次該怎麼做，以避免再次受到感情傷害。
他們沒有教我如何理解自己的感受，而是告訴我沒有必要『反應過度』，不要總是那麼敏感。透過屈服於這些想法並否認我的真實感受，我現在意識到我已經向我的母親屈服了（撒但一直在操縱她以這種方式對待我，傷害我們兩個人）。我很感激在內心醫治和釋放祈禱中，所有這些真相都被揭示出來，所以我能夠把所有的痛苦帶到神面前，原諒我的母親；後悔我所聽從的謊言，並請求聖靈助我懺悔。」
願這次分享給您帶來祝福，因為您努力全心全意地愛神、並擺脫所有讓您陷入困境的謊言。